La TAT au service de notre équilibre

La thérapie TAT : une technique d’autoguérison à la fois simple, efficace, de libération émotionnelle à la portée de tous !

Le sigle TAT signifie : « Tapas Acupressure Technique ». C’est une approche issue du courant de la psychologie énergétique élaborée par Tapas Fleming

 

Traiter nos blocages

Ce courant de la psychologie moderne reprend les familles de techniques psychothérapeutiques axées sur l’équilibre et l’harmonisation corps/esprit qui agissent sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel.

Elles ont été cliniquement reconnues dans un large spectre de conditions psychologiques.

Particulièrement indiquée pour traiter nos croyances négatives, bloquantes, les résistances, les phobies ; nous libérer de nos schémas familiaux transmis par la mémoire cellulaire.

En modifiant notre système de pensées, en transformant notre regard, dans le cadre de la TAT, la charge de déséquilibre qui est toujours en cours est supprimée de l’événement passé. L’événement peut désormais être intégré ou réintégré harmonieusement dans l’ensemble de nos corps émotionnel, physique et psychique.

Le protocole TAT

Il s’agit d’une combinaison entre de légères pressions que l’on va exercer soi-même avec nos doigts sur certains points d’accupressure situés sur notre visage et à l’arrière de notre tête ; c’est ce que l’on appelle la posture TAT. Elle va permettre de fluidifier notre énergie qui circule dans notre corps pour soulager la tension ou le blocage, en même temps de l’attention que l’on va porter sur le problème que l’on souhaite régler.

Le protocole est constitué de 9 étapes qui vont se dérouler en fonction de notre propre rythme tout au long de la séance. Au fur et à mesure, les tensions s’apaisent, l’énergie attachée aux souvenirs non digérés circule de nouveau. 

Elle va donc nous aider à nous libérer du stress, de la peur, des phobies, apaiser notre esprit mais aussi nous aider à dépasser notre manque de confiance en soi ou notre incapacité à nous exprimer.

A FLEURS DE SOI

Maud Gracien

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